كيف تستمتعين بالنسيم فى البيت؟

<table cellSpacing=0 cellPadding=0 width=200 border=0><tr><td> كيف تستمتعين بالنسيم فى البيت؟ Photo

</IMG></TD></TR>
<tr><td></TD></TR>
<tr><td></TD></TR></TABLE>

الخروج في شم النسيم قد لا يكون مناسباً، بسبب الزحام الذي تشهده الأماكن العامة، أو لظروف الجو.. وحتي يصبح البيت مكاناً مناسباً للاحتفال تنصحك الدكتورة زينب بشري، أستاذ طب نفس الأطفال بجامعة عين شمس: بأهمية الاستيقاظ مبكراً حتي يستمتع الأبناء بأطول وقت ممكن، وأن يبدأوا يومهم بتلوين البيض «بالألوان الطبيعية»، لأنها عادة محببة لدي الأطفال، بالإضافة إلي أنها تفتح شهيتهم للطعام.
وتضيف: ابتكري وجبات خفيفة جديدة لأطفالك، ويمكنك أن تتابعي برامج الطهو، التي تقدم أطباقاً خاصة بهذه المناسبة، وقدمي لهم الكيك والبسكويت، إلي جانب الشيكولاتات، التي تأخذ شكل «البيضة» واتركي لهم مهمة تغليفها في ورق الهدايا.
كما تنصح دكتورة زينب بإضافة لمسة جديدة علي المنزل، مع باقة من الزهور، لتشعر أسرتك بالبهجة والتجديد، أما في حُجّر الأطفال فيمكن تعليق بعض البالونات والزينات بألوان وأشكال مختلفة.
وتقول: مهما كانت مساحة منزلك، خصصي مكاناً لأطفالك يلهون فيه، وارفعي منه الأثاث والتحف، التي تخشين عليها، ووفري لهم بعض الألعاب البسيطة، التي لا تتطلب حيزاً كبيراً في ممارستها، كالبازل وكتب التلوين، وشجعيهم علي عمل كروت معايدة يهدونها لأصدقائهم.
وتشير د.زينب إلي أن تبادل الزيارات في هذا اليوم يكون أفضل، خاصة إذا كان المنزل المضيف كبيراً، أو ملحقاً به حديقة، بحيث يتمكن الصغار من اللهو في مكان مفتوح